(123人推荐）灰指甲是能够传染的甲类疾病，所以生活中应当时刻预防灰指甲。现在的环境因素很容易使人患上灰指甲，那么要预防灰指甲首先就要养成良好的生活习惯和卫生，灰指甲和生活中的种种因素有管关，接下来为大家介绍一下灰指甲的有效预防方式。
1.首先要重视手足癣的防治,纠正生了足癣不生其他病的不正确看法。
2.不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接感染的关键所在.
3.养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥.
4.手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意.
5.搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗.家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒.
6.增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高预防灰指甲都是有利的.
7.患了灰指(趾)甲手足癣,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人.
又发灰指甲的因素有以下几点：
1、不良卫生习惯。长期不良卫生习惯是诱发灰指甲的主要病因，如长期穿不透气的鞋袜，使用公用拖鞋、擦脚布、脚盆，经常光顾公共泳池或公共浴池等;同时，据调查显示，女性穿高跟鞋、男性穿尖头皮鞋亦会对灰指甲发病也有一定影响。
2、美甲。女性在做美甲过程中，特别是装水晶甲，如用砂条修正指甲，再用钝器除去甲小皮，对甲板、甲皱襞会造成微小的损伤而感染上致病性真菌，这些都是引发灰指甲的病因。
3、疾病。甲异常、末梢血管病、糖尿病、银屑病均易引发灰指甲，其中70岁以上的老年人发病率高达近50%。
灰指甲的危害---灰指甲是由真菌感染引起的，表现为甲变色、甲增厚、起层，糟碎，黑黑黄黄的指甲丑陋不堪，影响人的交际和正常生活，还会带来全身危害。
灰指甲的危害---灰指甲是真菌病的传染源，甲真菌可随着搔抓而接触到身体其它部位发生各类皮肤癣;女同志患灰指甲可传染致阴部形成霉菌性、白色念珠菌性阴道炎等妇科病;病甲处容易并发细菌感染，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病;现代医学研究证明，灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，危害生命。
灰指甲的危害---实际上，灰指甲就是一颗定时炸弹，当患者身体强壮时，也许不会马上出现严重危害，一旦由于工作紧张、劳累或患了其它疾病，抵抗力下降时，就会发生严重后果，危害健康。
希望通过上述内容能是大家有效的预防灰指甲，祝灰指甲患者能够早日康复!
